フォーム ローラー ストレッチ トレーニング エクササイズポールの購入

前からヨガポールの購入を友達に勧められていたのですが、他のものでも代用できるのではと買い渋っていました。しばらくの運動不足がたたって背中、お尻と、体がガチガチに...。背中のストレッチを目的に購入を決めました。

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フォーム ローラー ストレッチ トレーニング エクササイズポール

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軽い割に背中にもフィットし、もっと早く購入すれば良かったと思いました。カラーも6種類あって、好きなカラーも選べてとても満足です。ダイエットをしようと思って購入しました。最初は、上手く背中を載せる事も出来ずバランスが悪かった私ですが、徐々に慣れて今では上手く背中を載せる事もバランスを取って体操する事も出来ました。子供達にオモチャにされてしまい、ボロボロにされてしまったので購入したいと考え中です。ヨガポールは初めて購入したので他の物との比較はできないのですが、悪くないと思います。あまり硬すぎると痛そうだし、このくらいの柔らかさがベストなのかもしれませんね。送料込みでお安かったので満足しています。

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主人の誕生日プレゼントに頼まれて購入しました。安く購入できてよかったです。長年、肩こりが酷いと思っていたらチョットした頸椎症であることが判明して…鍼灸院で「ヨガポールで無理のない程度に筋肉を動かして解せば良いですよ」と教えてもらっての購入です。 1週間ほど使いましたが良いです!私にはメチャクチャ合っています。寝起きに伸ばす、仕事前に伸ばす、仕事から帰って伸ばす、寝る前に伸ばす…無理は出来ないので時間は短いですが、乗って【?】腕を上下するだけで肩周りが解れて気持ち良くて私には極楽でございます(笑) 今回、迅速に送っていただいた上に送料込みの安価で購入出来たこと大変有り難く思います。色はレッドといってもオレンジに近い気がします。ビタミンカラーです!元気も出ますよ!五十肩で2年ほど接骨医に通われていた会社の方が、「劇的に治った」とお薦めで購入しました。知人は、こちらので購入ではなかったのですが、送料込のこの値段で購入できて良かったです。到着後、早速使用してみましたが、痛い方の腕を回すと、ポキポキ鳴って効いているのかも。。

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確かに PC作業の合間に、基本ポーズをするだけでも、肩甲骨回りと肩周りが 気持ちよく伸びるのがわかります。 欲を言えば、DVDが付いていたら嬉しかったです。 平面的な紙の 使用方法では、ちょっと解りにくいです。個人的には、お値段が少し上がってもいいので、DVDを付けて頂けたら 完ぺきでした。スポーツ店など何軒か回りましたがどこでも色がブルーのみで、こちらで購入。思い切ってポップな赤にしてみました!可愛い〜硬さも適度で、10分使用しただけで肩甲骨周りがほぐれました。もっと早くやりたかった程。即日発送で満足!パープル購入。背中が伸ばせて気持ち良いです。40歳なのに50肩と診断され、接骨院でストレッチポールを勧められ自分用に購入。

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家でつづけられて、ヘタってしまったら新しいジムで使ってるやつを買おうと思います。何か最近 自分の背筋が曲がってるなぁと思い 腰も痛いし ちょっと矯正した方がいいかなと思い 購入しました。まだ一回しか使ってませんが コレの上に乗ってみると やっぱり自分の背骨が歪んでいるのがよく分かりました。五分位しかやってないけど 次の日 心なしか腰の痛みが少なかったです。もう少し続けてみれば もっと他の部分にも効果があるかもしれません。安さに引かれてミドリを購入。軽いので移動させるのが楽だし、適度な摩擦があって初めての私には滑り落ちる心配がなくて安心できます。最初は肩コリの改善や背中の筋肉を伸ばす事を目的に購入しましたが使い出すと首の筋を伸ばせたり股関節を広げたり気になる部分を寝ながら簡単に伸ばす事が出来たのでお気に入りに成りました。寝ながら出来るのが楽ちんです。初めての購入なので他との比較はできませんが、とっても気持ちがいいです!!使用には問題ないですが、梱包の際にできるのでしょうか?ひっかき傷のような跡が9ヵ所ほどついており少し気になりました。

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身長160センチ、体重57キロ前後。春のルーシーダットン教室でストレッチポールを教えてもらい、肩こりが軽減したので、自宅でもやりたいと思い、某社のカバー付きのスリムタイプを購入。カバー付きだと、縫い目が重なる部分があり、どうしてもコロコロと転がしたいときに、そこでつかえてしまうし、ポールの上で寝るストレッチをするとき、スリムだと心もとないので、こちらのポールに買い替えました。マイナス1なのは、フィルムを剥がしたとき、若干、においがきつかったから。丸一日、干したらにおいは消えました。今では毎日コロコロしてます。ありがとうございました。ジムでストレッチを教えてもらい自宅でもと思い購入しました。体重がかなりあるので強度が心配でしたが70kg超えの私でも大丈夫でした!とりあえず買うには最良です!実際、私が買ったのを試しにさせてみた所、肩が楽になったみたいで「欲しい!」と言われたのでプレゼントに購入しましたぁ。お値段が、有難いです。

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ストレッチと筋トレを兼ね購入ただ猫に噛み切られそうな素材で心配です腰痛があるため、お家でストレッチするために購入しました。邪魔にもならないサイズ、おまけに超軽量なので持ち運びも便利です。すでに1本あるのですが実家でも気軽にストレッチする目的で購入しました。軽いので持ち運びも良いから重宝してます。硬すぎて痛いのはイヤなのでジムで使っているストレッチポールと同じ材質のものを探していました。こちらのお店で見つけて注文、すぐ届いたし使い心地バッチリ。ジムで買うより1/3近くもお安く購入出来て大満足です!仲間にも早速教えました。以前から探してました やっと購入出来ました。ありがとうございます🎵また、ヨガを初めたくなりましたパープルを購入しました。なぜ?特に理由は無いです。

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硬さも問題なく気持ちよくストレッチできます。頑固すぎる肩〜肩甲骨、上腕部のコリ、腰もコリコリ;;自己流で脇の下マッサージしていたら手先にに痺れが出てしまいました^^;危ないと思いましてマッサージ以外でコリほぐし出来たらと思いヨガポールを購入してみました♪買って正解かもです!☆ポールに寝始めてまだ3日目ですが、なんか調子イイカモほぼ毎日のようにある肩こりによる吐き気頭痛が今日はないです^▽^肩甲骨や腕はかなりのストレッチが利きますホントに伸びて気持ちがイイです!出来たら1日中ポールの上で過ごしたいくらいですwまだストレッチの方法も一杯ありそうなので勉強してコリほぐしの為に継続してみようと思いますッ購入から翌日に配達されストレスフリーでした^^ただ商品はプチプチにくるまれてるので丸見えです見えてちゃ困るものじゃないので いいですがwポールが初めてなので他のポールと比較できませんが硬さも丁度いい感じがします^^身長152cm やせ形 サイズも丁度良いです。【注文番号:】接骨院で使用してから、家でも手軽に使いたいと思い、購入しました。身体の歪みや足の長さの違いが気になってましたが、毎日使用していると自分で治せるようになりました。。